TEMAS

Como melhorar sua voz e se sentir mais confiante

Como melhorar sua voz e se sentir mais confiante


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Você tem cuidado com a forma como se veste, seu penteado, a quantidade de cabelos brancos que aparecem, quaisquer rugas ou espinhas que sempre aparecem quando não precisam e onde não precisam aparecer, mas pouco é perguntado . como melhorar sua voz. Ainda assim, isso nos ajudaria a nos sentir mais confiantes. Ver é crer. A voz tem um poder que nem todos conhecem, mas que todos nós “sofremos” sem perceber. Por um lado tem, ou pode ter, uma musicalidade que encanta e deixa o nosso interlocutor à vontade, pode variar a sua resposta, pode fazer um primeiro boa impressão (ou não), pode diminuir o tom de um argumento ou mesmo aumentá-lo.

A voz afeta o pensamento de quem nos escuta, e isso é bastante óbvio, o que queremos insistir neste artigo é que a voz também pode mudar a opinião que temos de nós mesmos. Claro, ele não pode mudá-lo completamente, mas ajudar, sim, a ter maior segurança quando nos relacionamos com os outros, seja em um tête à tête ou em uma reunião ou passeio em grupo. Tente pensar sobre isso e, ao fazer isso, continue lendo nossas dicas.

Como melhorar sua voz e se sentir mais confiante

Vamos começar com um fato. A voz nos acompanha onde quer que vamos e não podemos mudar isso como um penteado. Em algumas circunstâncias ele até nos representa 100%, em qualquer ligação, mesmo no trabalho, em uma reunião telefônica. É importante ter, e não vamos dar por garantido, porque há aqueles que têm que aprender a sobreviver sem ele, e também é importante para nos representar e apoiar em todas as ocasiões de nossa vida. É uma saída, mas não totalmente desconectada do que somos e pensamos, então trabalhar a voz significa cavar um pouco mais dentro de nós mesmos, talvez mudando alguns de nossos hábitos e nos tornando conscientes de nossos medos e nossas forças.

Muitas vezes não somos os primeiros a saber todas as potencial da nossa voz, usamos muito menos tons e entonações do que somos capazes de tirar da boca e, portanto, nos limitamos. Seria como não poder gesticular, o que em média nós fazemos muito como italianos, ou gostar que um pintor pudesse usar metade das cores existentes.

Em qualquer idade e qualquer que seja a nossa ocupação atual, com algum exercício podemos melhorar nossa voz e também mudar nossa vida relacional e profissional. Continuamos sendo nós, simplesmente aprendemos a expressá-lo com maior autenticidade.

Como melhorar sua voz: exercícios respiratórios

Antes de pensarmos sobre os sons que fazemos, vamos aprender a respirar corretamente com esses exercícios.

  1. Usamos o diafragma como fazíamos quando bebês. Como adultos, usamos apenas a parte superior dos pulmões, mas começamos a notar e inflar a barriga todas as vezes e não apenas o peito. Claro que não podemos passar o dia assim, mas dedicamos 3 minutos à respiração do diafragma. Dia após dia parecerá mais nosso.
  2. Observe sua postura. Para respirar melhor e fazer sons mais naturais, a posição é muito importante. Vamos andar descalços com um livro na cabeça e tentar andar sem deixá-lo cair. Não é um exercício aprender a andar na passarela, mas aprender a ficar em pé.
  3. Não paramos de bocejar. Eles são uma excelente oportunidade para tentar emitir sons que são incomuns para nós
    Hum todos os dias. O termo técnico seria vocalizar, emitindo sons de vários tipos, explorando tantos tons quanto possível. Leva apenas alguns minutos por dia, no chuveiro ou em outro lugar.

Como melhorar sua voz e se comunicar melhor

Com esses exercícios, certamente melhoramos nossa capacidade de produzir sons e dominá-los. Tentamos usar esses potenciais de uma forma útil e concreta quando nos relacionamos com os outros. Em particular, existem algumas situações, não sei se isso já aconteceu com você, em que você tem oimpressão de não ser ouvido ou que nossa voz é submersa pelas outras. Em vez de ficarmos com raiva, tentemos nos propor de outra forma, com um registro diferente.

voz nasal ou gutural, eles são freqüentemente menos ouvidos do que aqueles que vêm do peito. O timbre também é importante, procuramos não ser monótonos, mas sim ter ritmo e inserir variações de tom, de volume. Não somos chamados para cantar, é claro, mas para nos ajudar com a voz, por exemplo, para destacar as passagens essenciais de nossa fala.

Somente experimentando tudo isso você pode continuar seu crescimento indo para refine a técnica. É muito importante estar atento às diferentes reações que nossa voz suscita de tempos em tempos e a partir daí começar a enfrentar outras etapas de melhoria. Não há voz que não seja muito harmoniosa, muito estridente ou coaxante, que não possa ser corrigida e suavizada.

Porém, lembremos que uma certa característica da voz está sempre intimamente ligada a o que estamos sentindo por dentro, quer admitamos ou não. Portanto, também seria apropriado nos perguntarmos o que gostaríamos de "jogar fora" em palavras e não nos permitimos fazê-lo. Uma doce afirmação feita com a voz dura provoca uma distonia terrível, melhor ser coerente e deixar nossa voz, dentro dos limites da educação, dizer o que estamos sentindo.


Vídeo: Como trabalhar a entonação da sua voz? (Pode 2022).


Comentários:

  1. Bakasa

    Eu parabenizo, parece -me o pensamento notável

  2. Domhnull

    Esta é uma ótima idéia. Eu te ajudo.

  3. Utkarsh

    Lamento interferir, mas é necessário para mim um pouco mais de informação.



Escreve uma mensagem