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Transpiração: significado

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Transpiração ou transpiração, termo utilizado para indicar um fenômeno que nos preocupa e que pode ser confuso com suor. É algo semelhante, se você apenas olhar os efeitos, mas se for mais fundo, você entende a diferença.

Transpiração: significado

Na área médica, este termo é usado para não é de uso diário adequado e serve para indicar a transpiração pelos poros da pele. Poderia ser sensível ou insensível. No primeiro caso temos um secreção de suor muito abundante que se manifesta aos nossos olhos com o surgem na pele de uma grande quantidade de pequenas gotas de líquido, gradualmente ficando maior. No caso do transpiração insensível, o processo de transpiração é contínuo mas muito mais lento, nem é sentido na pele.

Transpiração da pele

A transpiração é cutânea, por definição, uma vez que consiste em difusão e evaporação contínuas da água através das camadas mais externas da pele. As afetadas, na verdade, são as camadas mais externas, apenas parcialmente permeáveis ​​à água, tanto no estado gasoso quanto no líquido.

Esses camadas superficiais têm como função principal a de manter a água dentro do corpo e libera uma pequena quantidade de água e vapor através da pele através do estrato córneo para manter a vitalidade da pele.

A transpiração é, portanto, também usada para isso, bem como para hidratar o estrato córneo e a filme hidrolipídico. Não vamos esquecer que a secreção de suor, e as fenômeno de transpiração, são essenciais para a termorregulação, que se baseia em uma série de mecanismos complexos.

Transpiração entorpecida

O "perspiratio insensibilis " é descrito como a perda fisiológica de água pela pele ou pelo trato respiratório. Por que não chamar de suor? Porque são dois fenômenos diferentes. Lá transpiração entorpecida estamos falando é, na verdade, um passagem passiva em oposição ao suor que, em vez disso, é um ativo e requer secreção glandular algum gasto de energia.

Se quisermos estimar a contribuição do fenômeno, em litros, podemos pensar que em um sujeito adulto saudável, as perdas de água relacionadas a perspiratio insensibilis totalizam cerca de 700 ml por dia. Isso não é pouca coisa, se você pensa que tudo acontece de forma independente e não é o único processo com o qual nós eliminamos fluidos de nosso corpo.

Isso, além das noções técnicas, deve nos fazer pensar sobre o que é é essencial tomar líquidos regularmente, todos os dias, não só bebendo, mas também seguindo uma alimentação balanceada. Não falamos sobre isso se então fazemos uma atividade esportiva: sabe-se que quando o corpo está envolvido em esforço físico e elimina mais água conforme a taxa de respiração aumenta e a que perdemos através da pele, aumenta de uma maneira particular.

Transpiração excessiva

A transpiração também pode ser excessiva e, quando acontece, pode verifique se há desequilíbrios de água e também térmico, dado o papel essencial que a água desempenha na mecanismos de termorregulação.

Quando a hidratação da pele não é adequada, eles podem perturbações aparecem como pele seca ou excessivamente sensível, eczema, episódios de dermatite atópica, acne, rosácea e psoríase. Produtos de hidratação tópica podem ajudar se escolhidos com cuidado e por conselho de um médico ou bom farmacêutico, mas não confiamos no primeiro creme que encontramos que nos promete pele macia! Deve ser de qualidade e com funções emolientes específicas.

Podemos ter problemas também quando o teor de água aumenta muito na espessura do estrato córneo, pois afeta sua permeabilidade e ocorre um enfraquecimento dos desmossomos resultante esfoliação acelerada e não apreciado do ponto de vista estético, higiênico ou sanitário.

Transpiração para perder peso

Com a ânsia de encontrar novas formas de perder peso, especialmente nesta temporada, muito menos se esse mecanismo não foi investigado a esse respeito. Vamos ver o que emergiu dos estudos de dois pesquisadores que publicaram seus resultados em nada menos que o British Medical Journal. Os dois estudiosos estudaram o processo de eliminação de gordura corporal e eles argumentam que é correto dizer que ele se transforma diretamente "em energia".

Não seria tão automático e fácil como a maioria das pessoas, e talvez os médicos também, diz ele.

Quando o a gordura é eliminada, aliás, seguindo o raciocínio dos dois pesquisadores, a conhecida lei do Conservação de massa e suas moléculas formadas por carbono, hidrogênio e oxigênio, dividindo energia livre, mas também nos deixando produtos de reação que certamente não podem desaparecer no ar.

Podemos defini-los como moléculas de resíduos, seriam principalmente água e dióxido de carbono e aí vem o transpiração que é um dos muitos mecanismos pelos quais nosso corpo se livra do excesso de água.

As outras maneiras de expelir água são através urina, suor e lágrimas, com o resultado de que 80% da gordura é eliminada através da respiração e, portanto, graças a pulmões, um órgão insuspeitavelmente essencial para perder peso.

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Comentários:

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