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Danos do sol na pele

Danos do sol na pele

Danos do sol na pele: saber como preveni-los e tratá-los. Desde danos no rosto (manchas, manchas de sal, sardas ...) aos danos mais substanciais que o sol pode causar na pele.

É importante enfatizar que o sol vê o mesmo efeitos tanto na pele de homens como de mulheres. O discriminante, na verdade, não é o sexo, mas o fototipo da pele: é claro que quem tem tez mais clara está mais sujeito a sofrer os danos do sol.

Por que o sol danifica a pele?

A luz solar é composta por um espectro de raios de diferentes comprimentos de onda. A fração luminosa que apreciamos com a nossa visão cai em uma faixa que vai de 400 a 700 nm. Na luz do sol, no entanto, também existem comprimentos de onda de alta energia, muito mais curtos, que se enquadram na faixa deUV(ultravioleta), invisível ao olho humano, mas muito prejudicial à pele.

Se considerarmos um fóton em 260 nm, isso é caracterizado por uma energia igual a 4,8 elétron-volts: i raios UV eles são caracterizados por um comprimento de onda entre 100 e 360 ​​nm. Você pode entender o quanto eles podem ser raios ultravioleta prejudiciaispara opelesimplesmente sabendo esta noção: euraios UVeles são usados ​​em laboratório para produzir organismos geneticamente modificados (OGM). O pico de absorção das bases nitrogenadas de nosso DNA, na verdade, é 260 nm. Quando nossas bases nitrogenadas absorvem radiação a 260 nm, elas sofrem mutações. É por isso que eu raios UV eles são tão prejudiciais e podem até causar câncer de pele. Claro, esta é uma explicação muito simplista, mas dá uma boa ideia do que eles podem serraios ultravioleta perigosos.

Danos do sol na pele

Araios solaresque afetam nossa pele têm um comprimento de onda entre 280-400 nm. Eles têm um alto nível de energia, tanto que ao atingir as células de nossa pele geramradicais livresresponsável porestresse oxidativo. Na prática, quanto mais você se expõe ao sol sem proteção, mais radicais livres você produz e maiores são suas chances dedesenvolver rugas, manchas faciais é doençasEnquanto ocâncer de pele.

Danos do sol no rosto

Esclarecido que euraios solareseles podem sercausa das rugase deenvelhecimento prematuro da pele, falamos em particular da pele do rosto.

Falamos de fotodano e referimo-nos a danos óbvios (manchas faciais, fotodermatite, melasma, herpes labial, fotossensibilização ...) e danos que a princípio são invisíveis a olho nu, mas que estão na base do envelhecimento prematuro da pele.

Se você for a um centro de beleza para suavizar rugas e / ou manchas na pele com terapia a laser, eles provavelmente farão uma varredura da pele do rosto com uma câmera ultravioleta.

Uma câmera de vídeo ultravioleta pode mostrar o que sua pele realmente é, destacando aquele fotodano que é invisível ao olho humano, mas que mostra como o sol está marcando você em um nível celular. A exposição ao sol de longo prazo, de fato, causa uma aceleração deenvelhecimento da peleque se manifesta com umperda do tom da pele e elasticidade. No último parágrafo do artigo, mostramos umvídeosobre como osolprejudicasilenciosamentesua pele comefeitosque só se manifestam a longo prazo.

Efeitos positivos e negativos do sol na pele

Araios UVEstou sob acusação, sem exceção. Claro, há um componente dos raios ultravioleta que nos ajuda a produzir vitamina D, mas uma vida saudável que permite que você passe parte do seu tempo ao ar livre permite que você obtenha apenas o suficiente para estimular a produção de vitamina D. e benefícios do sol Sem danos. É a exposição contínua ao sol, agravada pelo uso de cremes bronzeadores, que abre espaço para os maiores danos.

O que fazer para explorar apenas os efeitos positivos do sol?

  • Fique na sombra durante as horas mais quentes do dia.
  • No mar, use um creme protetor adequado para sua pele, portanto, não nunca tome sol sem proteção!
  • Proteja os olhos do sol com óculos de proteção com fator de proteção UV ou boné com viseira.
  • Abasteça-se de alimentos ricos em Vitamina C e Vitamina E para auxiliar na fotoproteção do interior.

O relacionamento entre "sol e pele"Não é nada controverso: é claro que eu danos do sol na pele eles são tangíveis e podem até ser dramáticos.

Como se proteger dos danos do sol

Pessoalmente, tenho uma pele muito clara, minhas costas, infelizmente, estão cheias demanchas causadas pelo solligada à minha "juventude superficial". Depois de várias consultas dermatológicas, aprendi que a terapia a laser pode eliminar essas manchas e também "curar" os danos invisíveis causados ​​pelo sol, mas eles preferem verificar periodicamente as manchas e "mantê-las" até que estejam fora de perigo.

Se você também, você tem deuses manchas causadas pelo sol ou apareceu repentinamente, você pode agendar uma visita ao seu dermatologista de confiança ou ao dermatologista pagando apenas o ticket de saúde (afinal pagamos as taxas de acesso ao Sistema Nacional de Saúde, portanto, se o seu ASL competente funcionar bem, ligue para entender o tempos de espera). O monitoramento periódico pode colocá-lo no lado seguro para prevenir o melanoma (câncer de pele).

Se, como eu, você tem pele muito sensível e clara, pode usar proteção muito alta (FPS 50 ou 50+), ainda melhor senatural, sem níquel, sem parabenos ou alergênico. Entre os vários cremes protetores recomendo o da "bioearth", que respeita muito a pele. Este creme pode ser encontrado na Amazon ao preço de 24,90 euros com portes grátis. Para todas as informações: “Bioearth SPF 50+“.

É claro que este é um fator de proteção muito alto e se você tem uma pele morena pode escolher um creme protetor FPS 30.

Observação: Nosso site não tem conexão com o fabricante. Já relatei que o creme é apenas para uma experiência direta positiva, fique à vontade para escolher o melhor fator de proteção para a pele do rosto.

Efeitos do sol na pele do vídeo


Vídeo: PEGUEI MUITO SOL OLHA COMO TA MINHA PELE (Setembro 2021).