Categoria Cereais

Como fazer suas próprias barras de energia pura em 15 minutos
Cereais

Como fazer suas próprias barras de energia pura em 15 minutos

Estas guloseimas No-Cook Quinoa Oatmeal Chia fazem um ótimo café da manhã para levar para qualquer lugarIngredientes Rendimento: 142 xícaras. Aveia à moda antiga 1/2 xícara. Quinoa 1/2 xícara. sementes de chia 1/2 xícara. amêndoas enroladas 1/2 xícara. 1/2 xícara de cerejas secas. chocolate amargo picado 3/4 xícara. manteiga de amêndoa cremosa 1/3 xícara.

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