Categoria Proteína

Sem TACC Black Bean Brownies
Proteína

Sem TACC Black Bean Brownies

Geralmente, quando falamos sobre legumes e incluí-los em nossa dieta, sempre o fazemos pensando em pratos salgados. A lentilha, o locro, os feijões em conserva, um colchão de ervilhas, grão de bico para hummus e sopas… Mas nunca pensaríamos, como primeira opção, em pensar em utilizá-los para preparações doces ou sobremesas.

Leia Mais

Proteína

Sem TACC Black Bean Brownies

Geralmente, quando falamos sobre legumes e incluí-los em nossa dieta, sempre o fazemos pensando em pratos salgados. A lentilha, o locro, os feijões em conserva, um colchão de ervilhas, grão de bico para hummus e sopas… Mas nunca pensaríamos, como primeira opção, em pensar em utilizá-los para preparações doces ou sobremesas.
Leia Mais
Proteína

Feijão preto, receita básica

Feijão preto enlatado pode ser conveniente, mas tem um sabor muito melhor e com muito menos sal! Esta receita básica de feijão preto é muito simples de fazer, basta lembrar de molhar o feijão, preste atenção no feijão que compra, os antigos podem demorar até o dobro do tempo para cozinhar.
Leia Mais